マカ

マカの効果や副作用について夫婦の実体験を書いています。

マカの飲み方!粉末タイプはどう飲めばいい?

 

 

バリエーション豊か。

 

 

マカで粉末タイプのものがある。飲み方には特に決まりがないようだが、僕はどうしても水やお湯に溶かしたときのあのにおいが苦手だった。

 

マカ独特のにおいなんだろうが、少しウッとくるあの独特なにおい。

 

そのため、せっかく買った粉末のマカの飲み方を色々と研究した。

 

 

 

僕が試してみておいしかった飲み方ランキングは以下のとおりである。

 

一位:ヨーグルト

二位:牛乳

三位:ジュース

四位:フルーツゼリー

 

やっぱりヨーグルトとの相性が一番いいように感じる。マカ独特のにおいもヨーグルトと調和されるとまるでもともとのヨーグルトのソースのように合っていておいしい。

 

特におすすめなのは小岩井の生乳100%ヨーグルト。マカの味とピッタリでこのヨーグルトのおかげでマカの粉末を恐れることなく飲めるようになったのだ。

 

 


 

 

 

 マカの粉末のにおいが苦手で水と飲めないという方はぜひ試してみてほしい。